Vakantie-retraite Ouder en Kind
"Verbeter de relatie met je Kind"
Voor 1 en 2 ouder gezinnen!
Retraites met kinderen worden steeds populairder. Heerlijk een-op-een aandacht met je kind en samen ontspannen van een welverdiende vakantie met een leuk programma, vaak in combinatie met yoga en/of mediteren. En daar hoef je helemaal geen prof in te zijn want dat leer je allemaal tijdens die paar dagen weg. Het doel van een ouder kind retraite is om samen uitgerust, ontspannen en vol energie weer thuis te komen.
De accommodaties liggen veelal in een natuurlijke en rustige omgeving zoals dichtbij het strand of water, een bos, het platteland of ander natuurgebied. Zowel in Binnen- als buitenland.
Activiteiten (inbegrepen) die je kunt verwachten:
-
yoga lessen (ook geschikt voor beginners)
-
meditatie lessen (ook voor beginners)
-
het materiaal wat je hiervoor nodig hebt (denk aan yogamatten, kussens etc.)
-
wandelingen
-
spelletjes
-
Vrije tijd
-
Gezond en lekker vegetarisch eten en drinken
-
Overnachtingen/accommodatie
Een Vakantie-retraite met je kind is een paar dagen lang genieten, lachen, verdiepen en aan je bewustzijn werken. Het is dan ook een ideale manier om aan jullie verbinding en band als ouder en kind te werken. Hoe ziet zo’n programma er ongeveer uit? Tijdens deze mini vakantie met je kind doe je samen spelletjes, bewustzijnsoefeningen, meditatie, yoga en ademoefeningen. Soms individueel en soms in groepen. Even helemaal niks doen kan ook lekker zijn. Het programma aanbod varieert, is speels, en biedt ruimte voor individuele keuzes. Meestal kun je gezellig aanschuiven bij de lunch en avondmaaltijden.
